【ママの悩み】20年以上の悩みがスッキリと✨

🌈　アドラー心理学

ほめるより勇気づけ
0歳から始めるアドラー流子育て


🌻まま転び八起き®︎マインドレッスン
ままころコーチの松坂 好志子です


今日はメルマガを読んで
嬉しいメールをいただきました。

ご紹介しますね。

メルマガへのお返事

松坂 好志子さま

ブログをメルマガに載せてくださり
ありがとうございました！

20年以上の悩みが…って読んで
おっ！そんな方がいるのね！！

…なんて興味津々で
メルマガ開いたら…
私のことでした！！！笑


好志子さんが、
書いていただいたことが、
本当にその通りで…


心のコップが溢れ出しそうだと、
優しさに甘えすぎて
子供や夫にも当たってしまう。


最近は、ままころ学んでから、
イライラぶつけることもグンと減って、
変わってきました！

つい言っちゃった言葉を、
訂正して言い直す、
ごめんねって言って、言い換える
…を繰り返していたら、

身体に馴染んできたのか、

ぐっと飲み込んだりもありますが、
意識して依頼口調になって
いまは、無意識で依頼口調に
なっているときもあり変化です。
子供達も依頼口調真似てます！

ついつい、わかっていても
雑になっていた「おねがいー」の言い方も、
ちょっとお茶目にいったり、
ユーモア交えて？

ほんと、言い方って大切ですね！


（ありがとうございました、を
お伝えしたかったのに、
またまた長くなってしまいました。。汗）

個別相談も有難うございました。
おかげさまで、気持ちも軽やかになり、
一歩前進したかんじです！

ありがとうございました。

一生懸命、心を込めて書いている
メルマガにお返事をいただけると
すごく嬉しいんですよね💕
有難うございます(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡


心のモヤモヤがスッキリすると
晴れやかな気持ちになりますよね。
これからも欲張りにスッキリさせていきましょう！